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2013-03-24 | [轉載] 打一針救關節退化 豬哥亮用自己的血治膝痛 | (34796) | (0) |
2017-01-19 | [轉載] 馬拉松專題 - 破解8個跑步迷思 | (837) | (0) |
2016-12-02 | [轉載] 半馬、全馬跑個沒完!4個叮嚀初學者必看 | (294) | (0) |
2016-10-07 | [轉載] 新北體育事務委員會 正式啟動 | (74) | (0) |
2016-08-31 | [轉載]【健康2.0】兩招舒緩運動!趕走痠痛不求人 | (843) | (0) |
2015-09-21 | [轉載] 關節卡卡 注射玻尿酸能潤滑止痛嗎? | (1547) | (0) |
2015-09-09 | [轉載] 運動傷害-練啦啦隊不知頸腕受傷 女獸醫5年無法寫字 | (696) | (0) |
2015-04-23 | [轉載] 玩跑酷頻練彈跳 當心關節扭傷手軟 | (186) | (0) |
2014-08-10 | [轉載] 生活保健-適度運動有助傷勢復原 | (3216) | (0) |
2014-06-19 | [轉載] 打太極拳 讓大腦變年輕 | (890) | (0) |
2014-05-01 | [轉載] 跑前拉筋白拉了? | (2536) | (0) |
2014-03-14 | [轉載] 瘋馬先加強鍛練 體能不足 傷膝又傷身 | (1954) | (0) |
2014-03-01 | [轉載] 銀髮族的運動 非關年紀 愈老愈要動 | (3954) | (0) |
2014-02-24 | [轉載] 蹲馬步助小弟弟持久?醫:訓練骨盆底肌力 | (2577) | (0) |
2014-01-28 | [轉載] 低頭族瘋3C 每20分鐘舒緩頸部 | (284) | (0) |
2014-01-20 | [轉載] 運動醫學-兒時打球損傷軟骨 男子下跪求婚難 | (428) | (0) |
2014-01-16 | [轉載] 力抗頭號意外殺手 銀髮族必看 6招抗跌 | (312) | (0) |
2014-01-06 | [轉載] 運動醫學-當年手指關節傷 如今戒指拔不出 | (302) | (0) |
2014-01-02 | [轉載] 難言之隱-睪丸痛3年 原來大腿內側拉傷 | (1937) | (0) |
2013-12-27 | [轉載]《適度運動護關節》長坐不動 非保護膝蓋法門 | (424) | (0) |
2013-12-10 | [轉載] 頸部姿勢不良 小提琴拉出小指痛 | (630) | (0) |
2013-12-08 | [轉載] 臥床一周 肌肉功能減少20% | (1189) | (0) |
2013-12-01 | [轉載] 生活保健-雲霄飛車、高空彈跳… high過頭 小心頸椎受傷 | (828) | (0) |
2013-09-19 | [轉載] 路跑運動傷害 2周內一定要就醫 | (749) | (0) |
2013-09-19 | [轉載] 河堤路面微傾 膝蓋疼痛元凶 | (430) | (0) |
2013-08-25 | [轉載] 肩傷影響球速 建仔好投關鍵在下盤 | (1249) | (0) |
2013-08-12 | [轉載] 高中時尾椎受傷 30年後不性福 | (1032) | (0) |
2013-06-20 | [轉載] 運動前熱身不可少 別讓軟組織受傷 | (1570) | (0) |
2013-04-01 | [轉載] 全民瘋路跑 須防運動傷害 | (841) | (0) |
2013-03-29 | [轉載] 瘋棒球/「揮大棒」姿勢不正確 易拉傷 | (2146) | (0) |
2013-03-20 | [轉載] 想把鮪魚線變人魚線 起碼要3~6個月 | (11127) | (0) |
2013-03-20 | [轉載] 狂練「人魚線」 一堆男人受傷了 | (8203) | (0) |
2013-02-22 | [轉載] 想藉泡湯治背痛 愈泡愈痛 肌肉神經發炎 熱療恐惡化 宜冰敷 | (1926) | (0) |
2013-02-21 | [轉載] 越不動越痠痛! 規律運動能改善 | (457) | (0) |
2013-02-18 | [轉載]「三點」坐姿 腰痠背痛傷尾椎 | (3620) | (0) |
2013-02-18 | [轉載] 醫師的眼、口、耳、手勝過檢查儀器 | (874) | (0) |
2013-02-09 | [轉載] 學大S提肛 甩掉尾椎症候群 | (19704) | (0) |
2013-01-21 | [轉載] 手機低頭族 如何不傷頸? | (4067) | (0) |
2013-01-17 | [轉載] 從起床就要開始的養生好習慣 | (1971) | (0) |
2013-01-04 | [轉載] 整合專業團隊 推動運動選手健康管理「臺北市運動選手健康管理中心」揭幕! | (748) | (0) |
2012-12-26 | [轉載] 健保刪安養復健費 | (877) | (0) |
2012-12-01 | [轉載] 踢爆5個馬拉松的迷思 | (3171) | (0) |
2012-11-22 | [轉載] 跑步也要顧膝蓋 訓練、防護缺一不可 | (3884) | (0) |
2012-10-17 | [轉載] 輕忽尾椎受傷 小傷也可能變大害 | (93911) | (0) |
2012-10-12 | [轉載] 反手取物 開車族手「不舉」肩部棘上肌發炎 嚴重恐致五十肩 | (1844) | (0) |
2012-08-28 | [轉載] 醫生X光實測報告指出 騎自行車可減少腰椎神經壓迫 | (1216) | (0) |
2012-08-13 | [轉載] 無限量級舉重 陳士杰無限空間 | (3164) | (0) |
2012-07-22 | [轉載] 肌肉訓練解析/運動、蛋白質缺一不可 | (1534) | (0) |
2012-07-22 | [轉載] 肌肉訓練解析/從竹竿變樹幹 身材健美有撇步 | (15426) | (0) |
2012-07-22 | [轉載] 肌肉訓練解析/重量訓練→細胞再生→肌肉變大 | (7643) | (0) |