陳士杰是臺灣第一位參加奧運無限量級的舉重選手，雖然沒有在世錦賽直接拿到奧運門票，但成績最接近世界水準，最後協會選派他出國，體委會又指定他擔任掌旗官，獲得了觀摩世界頂尖高手比賽的機會。
「氣氛很好，只是挺舉狀況還是有點不滿意，挺舉應該可以發揮更好，只是在後台等太久，因為我最後出場，一直delay，冷了又熱，冷了又熱。」陳士杰的挺舉起抓230公斤比B組所有選手都高，別人舉了二三十把才輪到他，雖然還是以236公斤把全國紀錄向上提昇一公斤，但是成功以後馬上兩分鐘內就得再挑戰 240公斤，前面休息太久，後面又沒有休息。
中華隊的教練劉榮昌說，陳士杰挺舉有A組實力，236公斤甚至排進前六名；但抓舉還差很遠，比上不足比下有餘，所以只能在B組枯等。陳士杰也可以多報20 公斤挑戰A組，但到A組的起抓重量就等於他自己的最佳紀錄，萬一失敗就沒有成績，這次奧運為了保險，劉榮昌都採用第一把穩、第二把破、第三把拚的戰術，雖 然最後排名只有第十名，但至少三破全國紀錄。
「我們自己實力多少也差不多，這樣舉因為他年紀輕，我不要讓他跳很多起伏大，他的比賽素質也比較好，別人沒有這種，他比到現在每場都進步，別的選手就不一 樣。」陳士杰去年底巴黎世錦賽抓舉只有170公斤，挺舉227公斤，短短九個月就又進步了21公斤，劉榮昌相當珍惜這塊可造之材。
另外陳士杰也必須加強爆發力，105公斤級的選手至少都比陳士杰輕37公斤以上，但還有六位選手的抓舉成績比陳士杰的182公斤好。
陳士杰上屆香港東亞運已經拿到銅牌，但舉重無限量級的好手都在亞洲，伊朗兩名大力士加上南韓的全相真在奧運就已經包辦四強前三席，陳士杰如果想要爭取亞運獎牌，還要進步二十公斤以上。「因為亞洲兩個伊朗兩個韓國，我老是夾在後面的那一個。兩年後亞運會或許可以爭前三，我亞運如果前三，奧運就可以前三了。」 陳士杰自己未來的目標是抓舉195公斤，挺舉250公斤，總和445，如果能夠達標，亞運跟奧運都有機會。
陳士杰已經入選仁川亞運培訓隊，未來兩年訓練不會中斷，而他的首要目標還是再胖一點。中華隊的隊醫周適偉說，過去隊醫最主要的工作是協助跆拳道、舉重、柔道等等以體重區分量級的選手控制體重同時保持肌力，但像陳士杰這種胖不起來的例子倒是第一次。「國內增重比較沒有經驗，小量級都是吃重，然後把重量練起 來，到比賽前再減重，他不是，他是吃不上去。」
男子舉重105公斤以上級選手都是奧運的大力士，拿下金牌的伊朗薩利米柯達席亞比身高197公分，體重168公斤，最後舉起455公斤；陳士杰141公斤 在這個量級19位選手排名第13，算是後段班，他自己希望能夠增加到145甚至150公斤，但即使國訓中心給他特製少油少鹽高卡路里的飲食，還是沒有達到目標。
「飯愈變愈大一座小山，菜也一座小山。他覺得他自己想要增重，應該要學一點外國人飲食，可能要吃麵包牛油，光吃米可能有限。」
或者讓他回老家，可能是更簡單的方法。陳士杰是屏東牡丹鄉的排灣族原住民，來了左營國訓當然吃不習慣。「他每次都說在國訓吃不太下，他回家他爸爸原住民，不小心野豬就到門口了，回家吃東西都用碗公吃。」
雖然跟獎牌還有一段距離，但陳士杰是臺灣難得的舉重奇才，未來亞運或者奧運還有不小的進步空間。
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