周適偉醫師 (Dr. Fit Great)

眾人引頸期盼的「周適偉診所」終於開幕了！

診所一樓處擺滿了各界友人送來祝賀花籃與盆栽~

診所招牌為名書法家所提的字，根據周適偉醫師的說法︰這是特殊的書法字體，不是一般的字體。

以周適偉醫師人像設計的海報，陳列出琳瑯滿目的學經歷與社會服務，族繁不及備載。

診所櫃檯處有兩位待人親切的小姐。

候診區有著舒適的座椅與大螢幕電視，可供久候診療的患者們消磨等待的時間。

進入診療室，可以看到問診細心、醫病也醫心的周醫生，笑容可掬的醫護人員—阿英小姐。

此時周醫生用力捏住患者頸部的一條肌肉 ……

周醫生︰這條肌肉很痛吧？…可能是頸部出了問題。

患者︰那 …… 怎麼辦？

周醫生︰不用擔心，放心交給我。你只要耐心地接受治療和按時做運動，一定可以再度上球場跑跑跳跳。

患者︰真的嗎（滿懷希望中…）？

周醫生︰當然！等會要打兩針（請參閱：增生療法 重組肌腱剋痠痛），打的是葡萄糖液，不是類固醇，完全沒有副作用，對人體無害。打完後傷口會痠痛一兩天，不舒服的話可以在傷口冰敷。另外這裡有量身打造的運動處方（運動治療），在運動訓練區會有專業的教練指導你做運動。

運動訓練區有各式各樣的運動訓練器材，可搭配不同的運動處方，這些處方是周醫生累積多年的醫病經驗，苦心鑽研，精心設計出來的。

運動訓練區除了有專業的教練做一對一的示範與指導教學之外，也有電視可重覆觀看復健運動的教學內容。

此時教練向患者做完了示範教學後……

教練︰記得每天做完運動後，最好能冰敷 15 ~ 20 分鐘。（使局部血管收縮、血循減少，因而降低組織的新陳代謝率，達到抑制炎性反應的作用）

患者︰那何時可以熱敷呢？

教練︰平日沒做運動時和要做運動前可以熱敷 15 ~ 20 分鐘（使得血管擴張，增加血液流量，降低痛楚，並使患者本身產生更多的養份及保護原素），但溫度不宜超過 45 度 C。