「你若這痠、那痛,請打免付費電話xxxxxx」電視廣告中醫師指著十八銅人的畫面,讓人覺得有趣,但除了中醫針灸,現在還有新的選擇—增生治療。

簡單來說,增生療法是一種藉由外部刺激,故意讓受傷的部位發炎,使組織重新長時間修補生長的治療。到底增生療法有什麼絕妙之處,我們實際去體驗!

辦公室坐久了,免不了有一些腰痠背痛,再加上球場上如拼命三郎的個性,也為脊椎帶來不少負擔,所以早已習慣與痠痛為伍。反正痛的時候忍耐休息一下,自然也就好了,到醫院也多只能做做復健,聊勝於無。總之,就把痠痛當成朋友就是了,但經過這次採訪,卻讓我大大改觀。

找出病灶打針

踏進診間,向醫師詳述痠痛部位與可能造成的原因,醫師讓我躺在床上,開始按壓剛剛描述的痠痛部位。平常作息活動這些部位並不會痛,但經醫師輕輕一壓,痠感馬上從骨頭裡竄出,整個人就像被電到般,馬上哀嚎!

確定痠痛點後,醫師安排X光照射確認診斷,才知道脊椎因運動傷害而有些錯位,加上頸椎有點先天性突起,才造成這些痠痛。醫師說:「怎麼樣?要不要試試打支針?」重頭戲來了,原來增生療法是要透過打針才能進行。

治療過程  

但是要把針插進脊椎,心裡不免忐忑,深怕會傷到神經。在醫師再三保證下,只輕微感覺到針插進身體,醫師按下針筒剎那,哇,那痠到骨子裡的感覺又出來,就像五倍蛀牙般的痠脹感在身體裡炸開。

但不一樣的是,痠脹感大約二、三分鐘後就慢慢消失殆盡,肌肉的緊繃感突然間得到解放,讓人覺得特別輕鬆。原來這就是增生療法特別之處,可讓頑固的痠痛不再困擾,且透過一定的療程,可以持久維持效果。

增生療法

重啟修補機制  

曾到美國研習增生療法的復健專科醫師潘健理解釋,肌肉與骨頭之間必須靠肌腱、韌帶等軟組織才能運作,例如肌肉收縮時產生力量,這股力量必須透過肌腱才能傳達到骨頭開始動作,一旦這些軟組織拉傷、扭傷,無法正常承載這些力量,慢慢就會出現以痠為主要症狀的慢性疼痛。

為什麼會痠?潘健理說,透過電子顯微鏡,可看出肌腱韌帶的膠原蛋白束會穿透著骨點(肌腱等軟組織與骨頭連結之處)進到骨骼系統中,因此就會有力量直接由骨頭承擔,但受傷部位的著骨點肌腱、韌帶無法承載,會有更多力量傳到骨骼中,所以有很多病患形容「痠到骨頭裡去」。

潘健理說,以往會將這些痠痛歸類為慢性肌腱炎、慢性韌帶拉傷,只能讓病患暫時止痛及休息,人體本來就有自我修補機制,但當修補到一定程度後,機制會自動停止,此時傷勢時好時壞,也會持續累積。增生療法就是強制這個修補機制繼續運作,達到強化著骨點的目的。

增生療法Q&A

可搭肌力訓練

長期投注運動復健的長庚醫院復健科主任周適偉也說,這種著骨點功能不足的症狀,有幾個特色:變天或氣溫較冷時症狀加劇、相同動作愈使用症狀愈嚴重,需要休息才能恢復,身體保持在不動姿勢後會有僵硬痠脹感,覺得身體有沉重感,使不上力等。

依周適偉的臨床經驗,增生療法是從根本去解決痠痛,所以病患會覺得痠痛、肌肉緊繃等狀況改善得特別明顯。但一定要找有經驗的醫師,才能比較整體性解決問題。

頸椎排列    

周適偉說,他曾治療一位長期為膝蓋傷痛所苦的關小姐,到醫院照X光都找不到問題,後來經他仔細推敲,問題竟是頸椎錯位,透過增生療法再搭配頸部肌力訓練,半年後竟把跑掉的頸椎推回,一舉解決了關小姐肩膀痠痛、膝蓋疼痛等問題。但他強調,增生療法不是萬能,除了頸椎,像是胸椎、腰椎受傷,就無法透過增生療法恢復位置;但只要搭配肌力強化訓練,八、九成的病患,都不會再被原來的痠痛所苦。

肌力訓練  

全文請參閱 2010 年 11 月 11 日出版的壹週刊第 494 期
壹週刊線上版
詳全文:增生療法 重組肌腱剋痠痛

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