春節即將到來,民眾陸續開始大掃除,復健科醫師們指出,每年農曆年前後,常有不少家庭主婦掃出一身腰痠背痛。

除因姿勢不良外,肌肉使用量遽增,也是原因。建議矯正姿勢、善用護具與器具外,不妨提早打掃,少量分多天作。

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